Bieganie
Zawiąż sznurowadła, weź głęboki oddech i ruszaj. Po przebudzeniu, po ciężkim dniu, w deszczu czy w słońcu. Dreszczyk ruchu i radość z pokonanej trasy. To właśnie oznacza dla nas bieganie.
Bieganie - zalecany sprzęt
Po prostu wybiegnij
Biegaj i trenuj, aby biegać w dziczy. Trasa zahartuje Twoje ciało i umysł. Najpiękniejsze szlaki znajdziesz w Lesie Boubínskim, aż do samego Boubína. W Górach Izerskich podążaj wzdłuż podnóża rzek Izery i Czarnej Góry. Piękne miejsca do biegania można znaleźć także w Jesionikach. Trasa z Ovčárny przez Vysoką Górę do Jelení studánka jest po prostu piękna.
UTMB jest prawdopodobnie najbardziej znanym i najtrudniejszym biegiem w Europie. Ekscytująca atmosfera, 170-kilometrowa trasa, przewyższenie ponad 10 000 metrów. To święto biegów ultra - Ultra-Trail du Mont-Blanc. Odważysz się?
Porównaj swoje siły z innymi w jednym z wielu biegów górskich. Nie ma to jak uczucie, które ogarnia po ukończeniu wymagającego biegu.
Bieganie - przydatne wskazówki, porady i przewodniki
Jak wybrać buty do biegania w terenie?
Lubisz biegać na świeżym powietrzu, ale Twoje buty do biegania szosowego ograniczają Cię lub nie chronią wystarczająco? Dowiedz się, jak wybrać odpowiednie dla siebie buty do biegania w terenie.
Jak wybrać kijki trekkingowe do biegania?
Kijki trekkingowe do biegania, czyli jak pomóc sobie podczas biegania po górach i pagórkach. Dowiedz się, jak wybrać odpowiednią długość i typ.
Jak wybrać odzież do biegania
Jeśli chcemy cieszyć się bieganiem i dobrze się bawić, powinniśmy zwrócić niezbędną uwagę na wybór odzieży. Doradzimy, jak wybrać odpowiedni strój do biegania.
Bieganie - najlepsze oferty
LightWool Undershirt Tee Women
Aclima
- Nature
- Jet Black
Damska funkcjonalna koszulka wełniana z najlżejszej serii Aclima. Nadaje się do intensywnych aktywności i gorących letnich dni. Bezszwowy materiał. Oddychająca i szybkoschnąca.
363,00 zł 272,00 zł 363,00 zł 272,00 zł Przejdź do szczegółów
femund equaliser merino T-Shirt Men
Norrona
- Snow White
Ta koszulka Femund to absolutny klasyk, który łączy w sobie to, co najlepsze w naturze i technologii. To koszulka, w której możesz wybrać się na poważną wędrówkę, ale nie będziesz się wstydzić w biurze.
423,00 zł 359,00 zł Przejdź do szczegółów
Fontanales Wind Jacket Men
The North Face
- FIZZ LIME
Męska kurtka do biegania Fontanales Wind Jacket od The North Face. Wiatroszczelna tkanina WindWall™ chroni podczas niesprzyjającej pogody. Kurtka posiada hydrofobowe wykończenie DWR.
448,00 zł 358,00 zł Przejdź do szczegółów
Nanoweight Singlet Women
Craft
- 9999 Black
Craft przedstawia ultralekki i chłodzący podkoszulek Nanoweight do uprawiania sportów letnich. Pełni on również funkcję warstwy bazowej.
192,00 zł 144,00 zł Przejdź do szczegółów
CORE Dry Active Comfort Men
Craft
- B999000 černá
Męska koszulka sportowa odpowiednia do uprawiania sportu, ale także do noszenia na co dzień. Koszulka jest wykonana z szybkoschnącego materiału. Rękawy i dolna krawędź koszulki są wykończone mankietem.
189,00 zł 132,00 zł Przejdź do szczegółów
Nanoweight SS Men
Craft
- 999000 Black
Męska ultralekka koszulka z efektem chłodzenia od Craft.
192,00 zł 134,00 zł Przejdź do szczegółów
Merino Core SS Tee Women
Icebreaker
- SUNSTONE
- OLIVE
Damska koszulka funkcjonalna do codziennego uprawiania sportu. Jest to mieszanka wełny merynosów i naturalnego włókna Lyocell. Koszulka jest wygodna, oddychająca, odporna na zapachy i szybko schnie.
260,00 zł 195,00 zł 260,00 zł 195,00 zł Przejdź do szczegółów
INTENSE ESSENTIAL TS SS Women
Millet
- CORONET BLUE
Damska koszulka funkcjonalna z krótkim rękawem Millet zapewnia przyjemny komfort i swobodę ruchów. Koszulka ma szybkoschnący materiał, antybakteryjną obróbkę, okrągły dekolt i niewielką wagę.
192,00 zł 138,00 zł Przejdź do szczegółów
Bieganie - artykuły
Najlepsze buty trailowe do biegania 2026 + opinie - jak wybrać najlepsze
7 minut czytania
Bieganie trailowe jest prawdopodobnie najbardziej naturalne. Istnieje od czasów, gdy nasi przodkowie byli tylko skulonymi małpami, które mogły tylko pomarzyć o lekkoatletycznych owalach, asfalcie, tartanie lub betonie. Biegi trailowe istnieją do dziś. I to jest dobra rzecz. To właśnie to wyciąga nas z dżungli miast, stali i betonu na zielone łono Matki Natury i przywraca nas do naszej prawdziwej istoty. Nie wszyscy jednak odważymy się przemierzać panoramę boso, tak jak nasi przodkowie. Naszym wiernym przewodnikiem będą buty do biegania - te trailowe. Jak jednak rozpoznać te najlepsze dla nas? Na jakiej podstawie je oceniać i jakich błędów unikać? O tym wszystkim opowiedzą nam eksperci od słowa i stopy!
PRZEGLĄD: TOPO Vista - czyniąc szlak wygodną autostradą
4 minuty czytania
Nazwa nowego buta TOPO Athletic - Vista oznacza "widok", "vista", "panoramiczna sceneria" i dokładnie tego doświadczysz w tym bucie, do czego został zaprojektowany i dokąd Cię zabierze.... Długie biegi w terenie, w górach, gdzie horyzonty otwierają się przed nami i czujemy chęć i siłę do dalszego biegu. Co kryje w sobie but stworzony z myślą o długich szlakach z najbardziej wyrozumiałym uściskiem dla naszych stóp?
Recenzja: Testujemy kurtkę La Sportiva ETHEREAL PRO JACKET
4 minuty czytania
Lekki, składany, wiatroszczelny, przeciwdeszczowy. Tak w skrócie można by scharakteryzować ciekawą nowość od włoskiego producenta La Sportiva. Jak wypadł w naszym teście obciążeniowym?