Blog

PRZEGLĄD: TOPO Vista - czyniąc szlak wygodną autostradą

4 minuty czytania

Nazwa nowego buta TOPO Athletic - Vista oznacza "widok", "vista", "panoramiczna sceneria" i dokładnie tego doświadczysz w tym bucie, do czego został zaprojektowany i dokąd Cię zabierze.... Długie biegi w terenie, w górach, gdzie horyzonty otwierają się przed nami i czujemy chęć i siłę do dalszego biegu. Co kryje w sobie but stworzony z myślą o długich szlakach z najbardziej wyrozumiałym uściskiem dla naszych stóp?

Recenzja: Testujemy kurtkę La Sportiva ETHEREAL PRO JACKET

4 minuty czytania

Lekki, składany, wiatroszczelny, przeciwdeszczowy. Tak w skrócie można by scharakteryzować ciekawą nowość od włoskiego producenta La Sportiva. Jak wypadł w naszym teście obciążeniowym?

PRZEGLĄD: Testujemy kamizelki do biegania La Sportiva Trail 5L / Ultra Trail 10L

5 minut czytania

Kamizelki do biegania stają się coraz bardziej popularne wśród biegaczy długodystansowych i krótkodystansowych. Prawdopodobnie słusznie. Są lżejsze i bardziej oddychające niż plecak do biegania, mogą pomieścić więcej niż przepaska na biodra i rozkładają obciążenie bardziej równomiernie. Jednym z najbardziej zabawnych elementów jest zdecydowanie La Sportiva Ultra Trail Vest. Jakie są jej zalety i dlaczego warto ją wybrać?

Kije trailowe, kije do biegania - specyfika, wskazówki i porady

4 minuty czytania

W czasach stosunkowo niedawnych, prawdziwi biwakowicze i wędkarze śmiali się z tych, którzy zaczęli nosić ze sobą materac. Takich uważano za ekscentrycznych dziwaków. Dziś każdy, kto nie ma materaca, jest dziwakiem. Podobnie było z kijkami turystycznymi. A co z kijkami do biegania, kijkami trailowymi?

Trailrunning: bieganie pod górę - dlaczego i jak?

4 minuty czytania

Każdy, kto kiedykolwiek próbował trailrunningu, biegania po nieutwardzonych drogach, biegania przełajowego, czyli przeciwieństwa biegania szosowego, zapewne zauważył, że jest ono pełne dziwnych zjawisk zwanych pagórkami, wzniesieniami, nierównościami terenu, wzniesieniami i szczytami. Zazwyczaj bardzo nie lubimy wzniesień. Są męczące i bolą. Ale to równie dobrze! Dlaczego mielibyśmy lubić wzgórza i dlaczego w ogóle mielibyśmy ich szukać?

Bieganie w terenie - dlaczego warto spróbować biegania w terenie?

Witamy w świecie biegów trailowych, w którym miłość do przyrody łączy się z pasją do biegania. Bieganie w terenie oferuje unikalne połączenie przygody i fizycznego wyzwania, które przemawia zarówno do początkujących, jak i doświadczonych biegaczy. Na tej stronie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby bezpiecznie rozpocząć przygodę ze światem biegów terenowych - od wyboru odpowiedniego obuwia i odzieży, przez techniki biegania w zróżnicowanym terenie, po wskazówki dotyczące treningu i przygotowania do pierwszego wyścigu. Zanurz się w treści i przygotuj się na niezapomniane wrażenia na świeżym powietrzu!