Wyniki wyszukiwania

Być może od jakiegoś czasu biegasz po asfalcie i zastanawiasz się, jak by to było wybiegnąć do lasu zamiast na ścieżkę rowerową. A może bieganie po drogach trochę ci się znudziło i kusi cię miękka leśna ścieżka, wąska dróżka, wzniesienia i zbiegi. Dobrą wiadomością jest to, że biegi terenowe nie muszą od razu oznaczać wymagającego biegania w górach. Możesz spokojnie zacząć od leśnej lub polnej drogi niedaleko domu.

Worek bivvy lub worek skrzelowy ochroni Cię w nagłych wypadkach przed złą pogodą i hipotermią. Który typ wybrać do jakich aktywności? Przeczytaj wskazówki i porady ratownika, jak przetrwać w górach, czego potrzebujesz do biwakowania, jak biwakować - i co najważniejsze: jak przetrwać!

Odpowiednie obuwie to podstawa. Na górskich wyprawach po prostu nie można obejść się bez dobrej jakości i dobrze dopasowanych butów. Wybierz z nami te, które nie zamienią każdego kroku w mękę.

Wiele korzyści płynących z hamakowania może okazać się problemem w pewnych warunkach. Aby tak się nie stało - przynajmniej nie w większości przypadków - możemy podjąć pewne środki ostrożności. Jeśli dysponujemy odpowiednim sprzętem, który dodatkowo umiemy dobrze wykorzystać, możemy dobrze bawić się w hamaku nawet przy złej pogodzie. Pokażemy ci, jak to zrobić!

Panie, szukacie uniwersalnych spodni do podróży i turystyki, które świetnie leżą i są bardzo wytrzymałe? Wypróbujcie nowość od libereckiej marki Direct Alpine, trafnie nazwaną „Travel Lady”, którą osobiście przetestowała przewodniczka górska!

Odzież Icebreaker sprawdzi się w każdych warunkach pogodowych, wystarczy tylko dokonać właściwego wyboru. Dowiedz się więcej o tkaninach BodyfitZONE i MerinoLOFT, które docenią nie tylko entuzjaści aktywnego sportu w chłodne dni. Po prostu pokochasz tkaniny, które utrzymują ciepło i zapewniają pełną swobodę ruchów.

Noc na wyprawach outdoorowych można spędzić na wiele sposobów. W namiocie, w prostym szałasie, na świeżym powietrzu pod gwiazdami lub bujając się w hamaku. Spanie w hamaku, wisząc nad ziemią, ma swój urok, ale aby naprawdę się nim cieszyć, należy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Sprawdźmy je razem z nami.

W maju 2015 r. wspinacz spadł ze słynnego klifu Kobyla w Příhraze po zerwaniu się liny. Po upadku z wysokości około dziesięciu metrów doznał umiarkowanych obrażeń, które wymagały interwencji helikoptera. Czy jesteś narażony na podobne obrażenia podczas pionowych przygód? I jak częste są takie wypadki?

Chodzenie w głębokim śniegu jest jednym z najbardziej wymagających ruchów w ogóle, dlatego ludzkość wynalazła wiele gadżetów i urządzeń, aby ułatwić ten ruch. Jedną z takich opcji są rakiety śnieżne, które w ostatnich latach przeżywają swój renesans i ogromny rozkwit. Rynek rakiet śnieżnych stale się rozwija. Jak lepiej rozeznać się w wyborze i nie popełnić błędu?

W żadnym wypadku nie można obejść się bez plecaka podczas wędrówki. Nawet podczas krótkich wędrówek zawsze potrzebujesz łopaty, sondy, termosu z herbatą, zapasowych rękawiczek itp. W przypadku plecaków używanych w wymagającym terenie górskim bardzo ważny jest komfort noszenia, zdolność plecaka do stabilnego osadzenia na ciele, nienaganna funkcjonalność i niewielka waga. Ponadto, te cechy muszą ze sobą współgrać, tworząc idealną całość.

Kurtki hybrydowe to idealne rozwiązanie dla osób poszukujących optymalnego połączenia izolacji termicznej, oddychalności i swobody ruchów. Łączą w sobie zalety kilku rodzajów materiałów, dzięki czemu nadają się do szerokiej gamy aktywności na świeżym powietrzu w zmiennych warunkach. Być może masz już w swojej szafie kurtkę hybrydową. Jeśli jeszcze jej nie masz, poznaj ten rodzaj kurtki! W naszym artykule dowiesz się, czym właściwie jest kurtka hybrydowa, jakie są jej zalety i wady oraz do czego się nadaje.

Hamakowanie, spanie w imadle, ma swoich zwolenników i przeciwników. Ludzie zazwyczaj dzielą się na kategorie "kocham hamaki" i "nienawidzę hamaków". Wszystko ma swoje uzasadnienie. A dziś pokażemy, że ten podział jest zupełnie niepotrzebny. Wszyscy możemy pokochać hamakowanie!

Właściwa pielęgnacja obuwia nie tylko przyczynia się do długotrwałego komfortu noszenia, ale jest również głównym warunkiem dobrej funkcjonalności i długowieczności naszych butów i butów outdoorowych. Nie wymaga to wiele czasu, a zdecydowanie się opłaca. Pokażemy ci, jak to zrobić.

Właściwy odpoczynek, o to właśnie chodzi! Wejdź do nowych śpiworów Recovery Series szwajcarskiej marki Mammut i nabierz energii na cały dzień, nie tylko w górach.

Lubisz biegać na świeżym powietrzu, ale Twoje buty do biegania szosowego ograniczają Cię lub nie chronią wystarczająco? Dowiedz się, jak wybrać odpowiednie dla siebie buty do biegania w terenie.

Dobrze wykonany i dobrze dopasowany plecak, który jest po prostu niezawodnym partnerem, z którym możesz pewnie poradzić sobie nawet z najtrudniejszymi wyzwaniami. Ale czy wiesz, jak wybrać ten właściwy?

Wszyscy narciarze potrzebują lekkości i komfortu, aby osiągać lepsze wyniki. Jest to zasada stojąca za nartami ZAG do skialpu, freeride'u i skitouringu, które zostały opracowane i przetestowane na stokach Mont Blanc.

Nie pozwól, by zimno wpełzło ci pod skórę! Sięgnij po izolujące kurtki, które ochronią Cię przed chłodem w zimne wieczory pod skałami i mroźne dni na górskich grzbietach. Zobacz, na co zwrócić uwagę przy wyborze.

Masz problem z wyborem butów turystycznych, ponieważ niewiele z nich jest naprawdę dobrze dopasowanych? Wypróbuj obuwie włoskiej firmy Tecnica, jedynej firmy na świecie, która może być termoformowana, aby dopasować się do konkretnej stopy!

Jeśli biegacie lub wędrujecie po górach, to jaki element wyposażenia, waszym zdaniem, jest najczęściej pomijany i niesłusznie spychany na dalszy plan? Są to skarpety. Chociaż sytuacja zaczyna się gwałtownie poprawiać, wciąż poświęcamy więcej uwagi wyborowi dobrego plecaka, dobrze dopasowanej kurtki czy spodni. Jednak właśnie tak niepozorny element wyposażenia, jak skarpetki, może mieć ogromne znaczenie. A co dopiero szwajcarskie skarpety X-Socks?!

Recco to dwuskładnikowy system ratunkowy służący do szybkiej lokalizacji osób w terenie. Odbłyśnik, mała, lekka i wytrzymała kapsuła, znajduje się obecnie w wielu elementach sprzętu narciarskiego, skialpinistycznego, wspinaczkowego, alpinistycznego i innego sprzętu outdoorowego. Drugi element znajduje się w rękach specjalnych sił ratowniczych. Przyjmuje on formę urządzenia ręcznego lub urządzenia napowietrznego używanego podczas poszukiwań helikopterem. Jakie są zalety takiego systemu? Czy lepiej mieć Recco, czy latarnię lawinową? Tego wszystkiego dowiesz się z naszego artykułu.

Przyrząd asekuracyjny to element podstawowego wyposażenia każdego, kto decyduje się na wiązanie na linie. Podpowiadamy, jak wybrać ten właściwy!

Odpowiedni sprzęt turystyczny to podstawa. Pokażemy ci, co spakować na wędrówkę, aby móc cieszyć się górami, ale jednocześnie nie podejmować niepotrzebnego ryzyka i uniknąć niepotrzebnego cierpienia.

Komfort stóp to podstawa udanej wędrówki. Doradzimy Ci, na co zwrócić uwagę przy wyborze obuwia turystycznego.